新体操のレッスンって、どんなことをするのかな❔と疑問に思っているお友達に、基本クラス(小・中学生)のレッスン内容をお伝えしたいと思います。

◎始まりの挨拶

◎準備運動

◎ランニング・基礎運動

◎柔軟・アクロバット

◎基本の手具操作

◎音楽に合わせて踊ってみよう

◎クールダウン

◎終わりの挨拶

時期により変わることもありますが、基本的な流れはこのようになります。

新体操の演技はとてもダイナミックで華やかですよね✨　

フロア上で表現する2分間のために、選手は地道な練習を日々積み重ねています。

基本クラス(小・中学生)では、新体操って楽しい🎵もっと踊りたい🎵と思ってもらえるように、地道なトレーニングも楽しいトレーニングに変えちゃいます😊　

子どもたちの小さな『できた！』を大切にし、成功体験積み重ねることにより自信をつけ、徐々に大きな技にも挑戦していけるように導いていきたいと思います。

新体操を通して、色々な事に前向きにチャレンジできる逞しいココロを育んでほしいと願っています。

一緒に、楽しい新体操を始めてみませんか。はじめてのお友達も大歓迎です。

ぜひ1度、パステルRGの無料体験にお越しください。どうぞお気軽にお問い合わせください。